Dicas - Começando Bem o Ano

Siga esses passos e provavelmente conseguirá o realizar seus objetivos!

1- Tenha um objetivo: Provavelmente você já começou o ano com planos na cabeça, e para concretiza-los é preciso ter foco e para isso é bom ter uma estrategia inicial e se possível um plano 'b' e 'c' para imprevistos que possam surgir durante a caminhada.

2- Mudança: Se você quer mudar alguma coisa do ano passado, comece com esse novo habito a partir de agora, o quanto antes melhor, assim você se acostumará mais rápido.

3- Prática: Agora é a hora de fazer acontecer tudo aquilo que você imaginou para o seu ano, muitos dizem ser a pior parte, mas se você fizer um pouquinho cada dia logo logo chegará ao seu objetivo, não comece amanha, comece hoje, agora!

4- Leveza: Começar o ano com muitos mudanças pode não parecer fácil, isso não quer dizer que enquanto você não chega ao seu objetivo tem que sofrer, é justamente o contrario, se a ideia é fazer um ano feliz, qual o sentido de se começar se sobrecarregando? Por isso respeite os seus limites e seja feliz durante a caminhada.

5- Felicidade: Lembre-se que acima de qualquer objetivo, vem o principal de todos, faça da felicidade a sua prioridade.

6- Tempo: Sabemos que aquele seu objetivo é muito importante, mas tenho certeza que não é a unica coisa que cause a sua felicidade, portanto não deixe de lado os pequenos prazeres da vida, como sair com os amigos, se encontrar com a família, brincar com seus animais de estimação.

7- Distração: Durante o ano é comum acabarmos nos distraindo daquilo que tanto almejamos lá no começo do ano, pode ser aquele objetivo principal ou tarefas simples do dia a dia, para isso não acontecer a palavra perfeita é 'foco', você tem que se lembrar dos seus objetivos todos os dias, não precisa ser o dia todo, mas é importante reservar um tempo do seu dia para analisar se está no caminho certo, assim você não se perderá.

8- Conquista: Quando escolhemos mudar algum habito nosso, no começo percebemos o quanto foi complicado aquela adaptação, mas com o passar dos dias você vai ter a sensação que fez aquilo sempre e já não é algo estranho, e você vai perceber que essas pequenas conquistas do dia a dia é o que constroem parte de nossa felicidade. E aquele grande objetivo quando alcançado traz um felicidade extra. Lembre-se sempre que se quer algo, você é capaz de conseguir!